Mükemmeliyetçiliğin avantajları ve dezavantajları
Bugün
İlk 10’a yeni bir zihinsel eğitim dizisi tanıtıyorum
Mükemmeliyetçiliğin zorlukları.
Şimdiye kadarki en büyük sporculardan bazıları Tom Brady, Tiger Woods ve Serena Williams gibi mükemmeliyetçiler. Peki mükemmeliyetçi olmaktan nasıl kaçtılar?
Bu sporcuların müthiş olmasının nedeninin bir parçası mı yoksa mükemmeliyetçiliğin yanlarında bir diken mi? En iyi sporcular, mükemmeliyetçi olmayı da içeren dezavantajları yönetirken büyüklüklerini şekillendirme avantajlarını parlatabilirler.
Mükemmeliyetçiliğin bazı dezavantajlarının üstesinden nasıl geleceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için podcast’i dinleyin ve bu zihniyeti kendi yararınıza kullanın. Ve mükemmeliyetçilerin ilk 10 zorluğunun ilk bölümü için yakında tekrar kontrol edin: bir uygulama zihniyetinde sıkışmış.
Zihinsel oyununuzu geliştirmek için ücretsiz bir spor psikolojisi raporu indirin!
Bire bir zihinsel oyun koçluğumuz hakkında daha fazla bilgi edinin.
Benlik saygınızı artırın ve uzman zihinsel oyun koçluğu ile odaklanın!
Uygulama sırasında en iyi performans sergiliyor, ancak kendinizi rekabette yetersiz performans gösteriyorsanız, sizi geride tutan en olası suçlu zihinsel oyunundur. Aslında, birçok sporcu aynı sorunla mücadele ediyor….
Usta zihinsel oyun koçu Dr. Patrick Cohn, kişisel koçlukla zihinsel oyun sorunlarınızın üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.
Skype, telefon, faceTime veya Goto toplantısı aracılığıyla bizimle tanışın. Bugünün video teknolojisi ile tüm dünyadaki sporcular ve antrenörlerle bağlantı kurabiliriz.
Zihinsel tokluk koçluğu, sizin gibi ciddi sporcuların, potansiyelinize sahip olmanızı engelleyen inanç ve tutumları keşfetmelerine yardımcı olur. Performans platolarının üstesinden gelmek ve tutarlılık eksikliğinin üstesinden gelmek için zirvenizde daha sık performans gösterecek zihinsel oyun yöntemlerini öğreneceksiniz.
888-742-7225 numaralı telefondan bizi ücretsiz arayın veya sunduğumuz farklı koçluk programları hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin!
Zihinsel koçluk öğrencilerimiz ne diyor?
“VAY!!! Ne bir hafta geçirdim. Stilimin parlamasını sağlayan bir güvenle performans gösterebildim – bu “farlarda geyik” görünümü veya hissi ile arenaya daha fazla girme. Ben sahne alırken kendimi değerlendirmeyi bıraktım ve aslında çok eğlenmişim gibi kalıplarımdan sonra arenadan ayrıldım. Çok teşekkür ederim. ”~ Julia Dreyer, Ulusal Şampiyon Binicilik
“Seansınızdan sonra Mason’un bir oyunu vardı. Şimdiye kadarki en iyi oyuna sahipti! Hustelyed, vurdu, gol yok ama iki yardımcı oldu ama onunla harikaydı çünkü odak noktası çekim ve gol atmaya (nihayetinde), elleriyle iyi savundu – sonunda hepsini bir araya getirdi. İzlemek eğlenceliydi ve bu konuda gerçekten iyi hissettiğini söyleyebilirsin. ”~ Kelly, lakros anne
“Peaksports.com web sitesi çok heyecan verici. Hepsini araştırdım ve şüphesiz zihinsel eğitim siteniz en iyisi! Sağladığınız çok sayıda program, sporcuların ve antrenörlerin sporda daha yüksek mükemmellik seviyeleri elde etmesine yardımcı olur. ”~ Doug Bolander, hokey koçu
“Michelle şimdiye kadar oynadığı en iyi futbol hafta sonu geçirdi. Bunu sadece söylemiyorum çünkü onunla çalışıyorsunuz (söz veriyorum!). Rahatladı, kendisinden veya takım arkadaşlarıyla hayal kırıklığına uğramadı, asla bir kez ‘kapattı’ ve aslında birkaç kez gülümsemedi. Çok sayıda ebeveyn sakinliğinde ve tutumunda bir fark gözlemledi. Bir kolej koçu dün gece hafta sonu boyunca oyun seviyesine ilgi duyan bir e -posta gönderdi. Her şey için tekrar teşekkürler… Michelle şu anda çok iyi bir yerde! ”~ Michelle’in annesi Diana
“Tüm yardımınız için teşekkürler Dr. Cohn. Avrupa turuna başarıyla hak kazandığımda tüm çalışmalarımızın çok yararlı olduğundan emin olabilirsiniz. Avrupa Turu’na katılma hedefine ulaşmam için size çok mutlu ve son derece minnettarım! Tekrar çok teşekkürler. ”~ Alex Rocha, Avrupa Tur Oyuncusu